감자브로콜리소고기 매시스틱만들기

안녕하세요~아장아장 원주맘입니다.

저희아가는 수저로 장난만해서 ..
결국 아이주도 이유식을 하게되었답니다~

손으로 먹으며 식사+놀이. 가 되고있네요~
오늘은 감자브로콜리 소고기 매시스틱 "만든걸
포스팅해보고자 합니다!!

준비물 : 감자 + 브로콜리 + 소고기 + 쌀가루

난이도 : 중
시간 : 약 40분
( 재료찌기 약20분 + 굽기10분 포함)

만들어봅시다!! 간단해요!!

1. 브로콜리 적당량과 감자한개!(좀 많죠?저희먹을껏도..했어용ㅋㅋ)를 잘 씻어 찜기에!

브로콜리 3~5분!!
감자 15분!! 삶아주세요

2. 소고기도 핏물 빼주세용~한 30분!

3. 소고기 잘 익도록 삶주세요!! 5분정도!

4. 소고기를 잘 다져주세요!

5. 브로콜리를 잘게 다져주세요~

6. 삶은 감자플 으깨주세요~

7. 감자 + 브로콜리 + 다진소고기를 한군데에 놓아주세요!

8. 쌀가루를 착착착 세스푼 넣어주세용~
( 쌀가루를 넣으면 스틱형태로 만들때 손에 잘 묻지않고 수월하답니다~)

9. 깨끗한 손으로 조물조물 스틱형태로 만들어주세요!
한끼분량!! ( 전 두번으로 나눠서 먹였답니다~)

10. 예열된 에어프라이기 180도에 8분 구워주었습니다!

끝끝끝끝!!! ㅎㅎㅎ 좀 식혀서 아이에게 주세요!

저희아긴 아주 맛있게 잘먹었답니다~
재료는 가감할수 있습니다~
아이주도이유식 하시는분들 화이팅입니다~!!